股関節痛
整体plusの考える「股関節痛」
骨盤を無視して、股関節は語れない！
はい、股関節ですね。
脚の付け根のところです。
股関節のお悩みは、特に女性に多いですね。
股関節というのは、太ももの骨（大腿骨）と骨盤からなっている関節です。
つまり、骨盤が歪めば股関節も歪んでいるということです。
そのような歪んだ状態で歩いたりすることで、やがて股関節は悲鳴を上げて痛みなどの症状をあらわします。
女性は、男性に比べて骨盤のトラブルが多いので、それに比例して股関節にも多くのトラブルが起こってくるものと思われます。
やっぱり大切なのは、全身のバランス
皆さん、股関節というと「脚の問題」というイメージですが、むしろ骨盤を中心とした腰の問題であることがほとんどなのです。
そんな状態のときに、股関節が痛いからと股関節の筋肉をほぐしたり、ストレッチしても股関節は良くなりません。
おそらく、楽になったとしても一時的なものでしょう。
そうです。
そこに原因がないからです。
まず、やるべきは骨盤の状態を良くすることです。
骨盤の矯正ですね。
もっと言えば、全身のバランスを整えることです。
症状の改善だけでなく、再発予防のためにも大切なことです。
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