肩こり
整体plusの考える「肩こり」
肩こりは万病の元？。
単に、肩こりだからと侮るなかれ。
肩こりには、様々な情報が含まれています。
確かに、肩周りの筋肉は固くなっています。
しかし、だからといって簡単に肩の筋肉を押したり揉んだり伸ばしたり…。
それでは何の解決にもなりません。
その瞬間が気持ち良いのと、せいぜい一時的に楽な感じがするだけです。
肩こりは、体からのサインです。
「あなたの体、どこかおかしいですよー。」と教えてくれているんです。
どこかに無理があるのです。
首だったり、腰だったり、内臓だったり、姿勢だったり、生活習慣だったり、仕事だったり、人間関係だったり…
様々な原因が考えられます。
そこを無視して、無理すると、あとで状況はさらに悪いほうへと向かっていきます。
「どうせ、ただの肩こりだから…。」なんて考えず、「何かを改善するチャンス！」なんだと考えてみてはいかがでしょうか？
体が、それを教えてくれています。
その他、肩こりに関して、ご相談やご質問ありましたら、お気軽にお問い合わせください。
整体なら”とことん結果にこだわる整体院”、三重県津市の整体plusへ！
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